В зависимости от того, насколько ответственно относиться к своей новой улыбке, результат отбеливания может сохраняться два-три года или исчезнуть уже спустя пару месяцев. Важно снизить до минимума объем потребления красящих продуктов, напитков, избавиться от привычки курить, пить черный кофе и вино красного цвета. Только так можно будет продолжать наслаждаться своим безупречным видом и не расстраиваться из-за напрасно потраченных на процедуру средств.
Содержание:
Красители – главные враги белых зубов
Если хочется радоваться своему отражения в зеркале не месяц, а несколько лет, то исключить из рациона придется не только красное вино и черный чай, но и многие другие напитки, кушанья, соусы и т.п. Неблагоприятно воздействуют яркие ягоды и фрукты, томатная или перечная пасты для приготовления блюд, кока-кола, свежевыжатые соки (они не только окрашивают, но и разрушают эмаль из-за содержащейся кислоты).
Не менее вредными будут соевый соус и свекла в вареном виде. Любые пигменты растительного происхождения постепенно накапливаются на поверхности эмали и приводят к изменению ее внешнего вида.
Если отказаться от каких-то продуктов не представляется возможным, можно хотя бы уменьшить их количество, взять за правило полоскать после них рот водой или специальными ополаскивателями для ротовой полости. Есть и еще одна хитрость: пить их желательно через трубочку и как можно быстрее, не допуская длительного контакта с зубами.
Ежедневная гигиена
Даже маленькие дети знают, что зубы нужно чистить два раза в день. Но вот стоматологи считают несколько иначе: они советуют проводить гигиеническое очищение после каждого приема пищи и даже после употребления напитков с содержанием сахара.
Но и тут есть некоторые нюансы, ведь, почистив зубы сразу после еды, мы рискуем травмировать рыхлую из-за разрушительного влияния кислот эмаль.
Примерно через 40 минут показатель кислотности становится меньше, слюна выделяется активнее и защищает хрупкую оболочку каждой единицы, восполняет нехватку минералов. Теперь никакое трение от зубной щетки не сможет причинить вреда, а, напротив, будет очень эффективно.
Продлить эффект после отбеливания помогают и профилактические чистки в клинике, и поддерживающие осветляющие мероприятия. Улучшить ситуацию можно даже в домашних условиях: для этого следует внимательно выслушать рекомендации гигиениста и взять на вооружение различные народные рецепты.
Домашние способы отбеливания
Чтобы заниматься осветлением или профилактикой пожелтения зубов не выходя из своего дома, можно попросить у доктора так называемые капы с раствором, содержащим перекись водорода и других активных добавок. Это подходит при сильном потемнении эмали, а вот для решения незначительных проблем лучше приобрести в одной из аптек карандаш или полоски, которые за несколько сеансов и с минимальными затратами осветляют ряды на 3-4 тона.
Но применять их вслепую довольно опасно, не стоит превышать время воздействия и продолжительность курса. Для восстановления придется сделать реминерализацию (обработку фтором, кальцием и т.п.) в кабинете врача, это даст возможность заметно укрепить ткани пародонта, уменьшить их восприимчивость к внешним факторам.
Также неплохим вариантом для профилактики считаются пасты с пероксидом карбамида. Несмотря на малый объем действующего компонента, пользоваться такими продуктами слишком долг все равно нельзя. В любом случае желательно проконсультироваться со специалистами и только потом отправляться на закупку.
