В наши дни стоматология сильно шагнула вперед, ежегодно появляются новые методики лечения, разрабатывается мощное оборудование. Однако кариес по-прежнему остается самым распространенным заболеванием, которое поражает каждого второго человека на нашей планете. Он может появиться не только у взрослых, но и у самых маленьких детей. В юном возрасте это особенно опасно, так как здоровье молочных зубов напрямую связано с состоянием еще не прорезавшихся коренных единиц. Чаще всего причиной патологии является игнорирование правил личной гигиены, злоупотребление вредной пищей, сладостями, а также курение и наследственность. Кариес образуется из-за выделяемых бактериями кислот, поэтому так важно тщательно следить за чистотой ротовой полости.
Содержание:
Питание и вредные привычки
Кариес появляется постепенно. Сначала небольшой участок эмали истончается, становится рыхлым и изменяет свой цвет. Затем появляется полость, которая в запущенных случаях может доходить до пульпы и корня. Кариесогенные бактерии активно размножаются в том случае, когда на поверхности эмали остаются частички продуктов питания, налет. Те места, куда трудно добраться зубной щеткой, поражаются в первую очередь.
Микробы могут оседать в фиссурах, с внутренней стороны зубного ряда, между единицами, в десневых карманах и т.п. Даже регулярное очищение зубов и использование ополаскивателя может не дать ожидаемого результата, поэтому так важно периодически проводить процедуру профессиональной гигиены в клинике. Основными причинами заболевания являются курение, употребление большого количества сладостей, газированных напитков, мучного и недостаток в рационе свежих овощей и фруктов.
Необратимые изменения в структуре эмали могут произойти и после очень горячих или слишком холодных блюд, напитков. Особенно вредно подвергать зубы резким перепадам температуры, например, кушать мороженое и запивать его чаем. Это может привести к появлению трещин и сколов, являющихся идеальными местами для жизнедеятельности бактерий. Также важно отказаться от таких вредных привычек, как щелканье семечек, надкусывание нити во время шитья и т.п.
Генетика и уход
Не менее важным условием сохранения здоровья полости рта является комплексный подход к очищению и уходу. Рекомендуется пройти осмотр в клинике, на основании результатов которого врач сможет посоветовать использование той или иной зубной щетки, пасты, жидкости для полоскания и т.п. Подбирать их следует в зависимости от имеющихся патологий и жалоб пациента.
Если после каждого приема пищи нет возможности чистить зубы, можно использовать нить. Также очень важно пользоваться щеткой и нитью правильно. Например, горизонтальные движения щетиной недопустимы, они могут привести к образованию микротрещин. Ежедневный уход – это залог здоровья и красоты улыбки. Еще одной причиной развития кариеса является генетическая предрасположенность.
Если у одного из членов семьи имеются проблемы с зубами или имеется недостаток слюнной жидкости, с большой долей вероятности с такой проблемой придется столкнуться и детям. В этом случае очень важно периодически проходить профилактические осмотры, делать герметизацию фиссур и реминерализацию эмали. К счастью, современная медицина позволяет справиться даже с генетическими факторами, однако это не значит, что можно пускать ситуацию на самотек.
Рекомендации
Конечно, никто из нас не может полностью отказаться от сладкого, пирожных, пиццы и других вкусных блюд, но уменьшить количество потребляемых углеводов и сахара вполне возможно. Кроме того, можно уменьшить негативное влияние такой пищи на зубы. Достаточно обзавестись удобной механической или электрической зубной щеткой, ирригатором, нитью и прочими приспособлениями.
Большинство моделей щеток, выпускаемых сегодня, полностью соответствуют требованиям стоматологов. Они выполняются из синтетической щетины, имеют правильную форму и индикатор срока годности. Менять классические изделия необходимо каждые 2-3 месяца. Обрабатывать один зубной ряд следует на протяжении пары минут, этого вполне достаточно для достижения отличного результата.
Из труднодоступных мест вычистить остатки пищи и налет можно с помощью ирригатора или ершика, они также незаменимы при ношении ортодонтических конструкций. Ирригатор действует за счет подачи жидкости под сильным давлением, отлично справляясь с загрязнениями и массажируя при этом десны для лучшего притока крови.
Исправление прикуса и осмотры
Помимо наследственного фактора и недостаточной гигиены полости рта распространенной причиной развития кариеса является неправильный прикус. Из-за чрезмерной скученности зубов эмаль на них может быстро стираться. Со временем на зубах появляются трещины и сколы, являющиеся идеальным местом для скопления болезнетворных бактерий.
Конечно, на выравнивание зубов уйдет много времени, однако в будущем лечить кариес и другие патологии придется намного реже. В зависимости от конкретной клинической картины пациенту могут посоветовать ношение скоб, пластинок, элайнеров или других систем для выравнивания. Но немаловажным является тот факт, что под некоторыми конструкциями тоже может появиться кариес. Чтобы этого избежать, следует уделять гигиене полости рта в это время особенно пристальное внимание.
Обнаружив первые признаки кариеса и вовремя устранив их, можно защитить себя от более серьезных проблем со здоровьем. Профилактические осмотры в клинике позволяют диагностировать даже скрытые очаги поражения, которые в домашних условиях просто не видны. В качестве профилактики рекомендуется проводить чистку, реминерализацию и глубокое фторирование. Данные методы укрепления эмали отлично себя зарекомендовали, они позволяют сделать ее более резистентной к воздействию микробов.
